Arbatos ir kompresiukai

Laba diena, mes vėl su savo patarimais. Kai tik ką nors prisimenu, tai iškart rašau.

Esu gimusi ir užaugus kaime. Šiuo metu su šeima irgi gyvenam užmiestyje, kaimo vietovėje, turime savo daržą, sodą, šalia miškas, todėl žiemai prisidžiovinam, užsišaldome, prisikonservuojame įvairiausių gėrybių.

Šiemet, ačiū Dievui, mūsų šeimynėlė nesirgo, tik slogytė buvo, todėl rimtų gydimų nereikėjo, bet profilaktiškai vis tiek vartojam įvairias arbatas, gal todėl ir nesergame. Kai kas gal kartosis, bet rašau tai, ką mes vartojame nuo peršalimo ir profilaktiškai.

Arbatos:

Aviečių - populiariausia arbata karščiavimui sumažinti.

Mes turim šaldytų trintų aviečių ir uogienių. Dukrytei verdu kompotuką iš šaldytų uogų, nes jose daugiau vitaminų nei uogienėje. Uogienę valgom ir darom iš jos arbatas sau, ne vaikams. Mano tėtis nuo senų laikų nuo peršalimo geria aviečių arbatą, bet jis verda iš aviečių šakelių, stiebelių. Paprasčiausiai nueina prie miško ar sode nusilaužia kelias šakeles, jas nuplauna, supjausto, kad tilptų į puodą, ir verda.

Žemuogių, braškių - jose labai daug kalcio, kalio, natrio magnio, cinko, jodo ir kt. vitaminų. Žemuogės tinka nuo kosulio. Braškės ir žemuogės tinka ne tik peršalus, bet ir apetitui padidinti, virškinimui pagerinti. Mes turim jų prisišaldę, todėl verdam arbatas, dedam į košes, o ypač dukrytei.

Juodieji serbentai - juose labai daug vitamino C. Jie taip pat tinka nuo kosulio. Arbatos su medumi tinka nuo bronchito ar laringito. Vėlgi pasikartosiu, kad turime prisišaldę. Bet labiau patinka sirupas. Mažylė geria kompotuką.

Svarainiai - jų mūsų namuose beveik niekas nemėgsta, bet vis tiek auginam, pasidarom sirupo žiemai. Aš mažiukei padarau profilaktiškai kompotuko, nes svarainiuose daug vitamino C, o be to, skatina apetitą, kas mum labai aktualu.

Čiobrelių arbatos dukrytei dažniausiai duodu nuo kosulio, bet jie turi ir daugiau gydomųjų savybių, bei naudojami kaip prieskoniai. Mes jų turime darže, yra pirkti sėklų "Gydomasis čiobrelis". Jis daugiametis, todėl nereikia kasmet iš naujo sodint, visad turėsit.

Liepų žiedų arbata kaip ir aviečių pouliariausia nuo peršalimo, temperatūrai mažint. Geriame su medum. Kartais pamaišome su avietėmis. Kasmet liepžiedžių patys prisirenkam ir prisidžiovinam. Mažiukei dar nesu davusi medaus.

Spanguolės - šių uogų retai kada turime, bet kai gauname, tai sutriname su cukrum ir laikom šaldytuve. Mažiukei profilaktiškai dedu į košes, kartais padarau arbatėles, nes jose daug vitamino C. Dažnai šios uogos naudojamos šlapimo takams gydyt.

Kompresiukas nuo kosulio

Reikia:

2 šaukštų aliejaus;

1 š. degtinės;

1 š. medaus;

2 š vandens.

Visą šią masę pakaitinti (dubenėlį įstatyti į puodą su kaitinamu vandeniu). Tada sušlapinti marliuką toje masėje, dėti į polietileninį maišelį ir pridėt prie krūtinės, ant nugarytės ir palaikyti po 20-30 min. Vaikams dėti reikia atsargiai, kad nenudegintumėm odos!

Praėjusią vasarą dukrytė buvo dar maža, todėl visų šių šviežių gėrybių mažai teragavo, todėl šiuo metu tenkinamės šaldytomis uogomis, džiovintomis arbatžolėmis. Šių metų vasarą tikimės atsigriebti su kaupu, kad tik derlius būtų :)

Sėkmės visiems ir nesirkite!

Trečiosios savaitės tema - nuovirai, arbatos, vonelės, inhaliacijos

Šios savaitės prizas

Kleenex® Balsam – dermatologiškai patikrintos servetėlės su ramunėlių balzamu. Naudojant jas nosis pasidengia apsauginiu ir mikroskopiniu balzamo sluoksniu. Ramunėlių balzamas padeda apsaugoti nosies odą nuo paraudimų slogos atveju.

Kleenex® Balsam Fresh taip pat turi apsauginį ramunėlių balzamą ir gaivų mentolio aromatą, kad būtų lengviau kvėpuoti.