Mielosios, ar norite pamankštinti šonus? :) Kadangi praėjusį kartą buvo nemažai norinčiųjų mamyčių su kūdikiais dalyvauti mankštoje fizinės medicinos ir reabilitacijos centre "Gemma", nutarėme pakaroti užsiėmimą.
Šįkart kviečiame dalyvauti šiek tiek daugiau - 10 mamų su kūdikiais iki pusės metukų.
Iškart į sąrašą įtraukiame tas mamytes, kurios užsiregistravo rugsėjo pabaigoje vykusioje pirmoje mankštelėje, tačiau nepapuolė:
Živilė Stankūnaitė
Sigutė Siniuviene
Jolita
Loreta Zalagienė
Eglė Jurkienė
Rita Osinskienė
Eglė Sniečkutė
Erika Žepnickienė (kerikela)
Inga Lemescukienė
Jeigu apsigalvojote ir nebenorite ar negalite atvykti į mankštą, būtinai praneškite redakcijos el.paštu: redakcija@mamyciuklubas.lt Jeigu visos išvardintos mamos dalyvauja, tuomet dar viena mamytė gali registruotis žemiau esančioje anketoje - bus lygiai dešimt.
Kokia tai mankšta?
-Tai treniruotė mamai ir jos vaikučiui. Mankštindamasi mama kartu su vaiku stiprina tarpusavio ryšį.
-Mankštos metu naudojami Gymnic kamuoliai, svareliai ir treniruojami krūtinės, pilvo, kojų raumenys, lavinama judesių koordinacija, gerėja raumenų tonusas, nuotaika bei bendra savijauta.
-Sportuodamos, darydamos atsilenkimus, kilnodamos vaikelius mamos atgauna buvusias iki nėštumo figūros linijas ir po truputį sustiprina kūną.
Treniruotę ves profesionali kineziterapeutė Miroslava Poimanskaja.
Štai kokie buvo anuomet mamyčių atsiliepimai apie šią mankštą: Po-mankstos-su-kudikiais-mamyciu-atsiliepimai-kuo-teigiamiausi
KADA?
Mankšta vyks lapkričio 10 dieną (ketvirtadienį), 14 val.
KUR?
DĖMESIO! Mankšta vyks fizinės medicinos ir reabilitacijos centre "Gemma" NAUJU ADRESU:
Bistryčios g. 13 (Antakalnis)
Tel. (8 5) 2 34 03 05
{smallpic:1}
{smallpic:2}
Registruokitės anketoje - ar patekote į mankštą, mes jums pranešime jūsų nurodytu telefonu arba el.paštu.
