Meditacija mamai: kaip pailsite nuo rutinos?

Meditacija mamai: kaip pailsite nuo rutinos?

20. Apr 2016, 12:00 Mamyčių klubas Mamyčių klubas

Pusryčiai, tvarkymasis, pietūs, drabužių skalbimas, lyginimas, vakarienė, žaidimai su vaikais, namų aplinkos gerinimas... Mamos darbų sąrašą galima tęsti ir tęsti, o klausimas lieka tas pats - kur laikas pačiai mamai?

Supermažylės Medos mama Ramunė taip pat pasijuto užsisukusi darbų rate, todėl panoro rasti būdą, kaip atsipalaiduoti. Juk sakoma, kad geriausias poilsis - meditacija, todėl kartu su filmavimo grupe Ramunė išbandė gongų terapiją.

Jos įspūdžius pamatysime jau šį šeštadienį laidoje „Mamyčių klubas“, o patarkite jūs - kaip atsipalaiduojate?