Karščiai ir audros Lietuvos nepaliks ir savaitgalį

Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos duomenimis, temperatūra nuolat kils.

Rugpjūčio 13 d. vietomis numatomi trumpi lietūs su perkūnija, dieną temperatūra pietrytinėje šalies pusėje pasieks ir viršys 30 laipsnių.

Rugpjūčio 14 d. bus dar karščiau – dieną temperatūra pasieks 30–33 laipsnius, naktį vietomis, dieną daug kur trumpai su perkūnija palis, vietomis galima kruša, škvalas.

Tuo tarpu orų portalas orai.lt skelbia, kad savaitgalį oro temperatūra svyruos nuo 30 iki 35 laipsnių. Tokią aukštą temperatūrą gali lemti Lietuvą iš Rusijos pasiekę karščiai.

Apie karščio bangą perspėja ir orų prognozių tinklalapis gismeteo.ru. Šio tinklalapio duomenimis, temperatūra savaitgalį gali šoktelti iki 37 laipsnių karščio, o naktį neatvėsti mažiau nei 28 laipsniai.

Kaip gintis nuo karščių?

- dėvėkite lengvus medvilninius drabužius, venkite sintetinių audinių, rinktis odinę avalynę, nepamiršti galvos apdangalų.

- ribokite fizinį aktyvumą, o būtinus darbus atlikti anksti ryte arba vakare.

- gerkite daugiau skysčių nei įprastai. Palaikyti skysčių pusiausvyrą kūne padeda mineralinis, mineralizuotas, paprastas geriamasis arba pasūdytas vanduo.

-rekomenduojama vengti skysčių su kofeinu, alkoholiu ir gėrimų su cukrumi ir saldikliais, kurie skatina didesnį prakaitavimą.

Nuo karščio nualpusius ar kitaip nukentėjusius žmones rekomenduojama kuo skubiau atvėsinti paguldant į pavėsį ir apšlakstant vandeniu bei iškart kreiptis į medikus pagalbos.

www.alfa.lt

Mamyčių klubas saugiam įdegiui siūlo saulės liniją – Altermed®sun!!!

Pienelis Altermed®sun, SPF 15

Apimtis: 200 ml

Purškiklis Altermed®sun, SPF 20

Apimtis: 200 ml

Kremas Altermed®sun, SPF 50

Apimtis: 50 ml

Purškiklis Altermed® superbronze sun spray, SPF 10

Apimtis: 200 ml

Kremas Altermed Sun Baby, SPF 50+

Apimtis: 50 ml

Kuo pasižymi saulės linijos altermed®sun kosmetika?

- Maksimali apsauga nuo ultravioletinių saulės spindulių A ir B;

- Dvigubos apsaugos principas;

- Apsaugos nuo A ultravioletinių saulės spindulių metodas atitinka Europos komisijos reikalavimus, sudėtyje yra bambuko aliejus ir D-pantenolis

- šios apsaugos nuo saulės priemonės lengvai įsigeria į odą, atsparios vandeniui;

- savo sudėtyje neturi parabenų, aromatizatorių ir polietilenglikolio;

- tinka žmonėms, turintiems jautrią odą, ir vaikams nuo vienerių metų.