Į pirmąją mankštą atrinktos 8 mamytės su mažyliais

Kitą ketvirtadienį, rugsėjo 29 d., 13 val. fizinės medicinos ir reabilitacijos centre "Gemma" mankštoje "Mama ir vaikas" dalyvaus šios aštuonios mamytės su savo pabiručiais.

Tatjana Petrauskienė su 3,5 mėn. kūdikiu

Rita (avietuke) su 2,5 mėn. leliuku

Vaiva su 3 mėn. kūdikiu

Viktorija Pliuškienė (zaliaake) su beveik 4 mėn. mažyliu

Raminta Pakalnienė (ramkeka) su 5 mėn. ir 20 d. mažyliu

Reda Šukienė su 3 mėn. kūdikiu

Dalia Verchorubovienė (svistulka) su 3 mėn. kūdikiu

Renata Liubertienė su 3,5 mėn. mažyliu

Šios mamytės užsiregistravo anksčiausiai, tad jas ir išrinkome. Iš viso norinčiųjų buvo 16. Tad pakalbėjome su "Gemma" vadybininke ir sutarėme, kad teks organizuoti papildomą užsiėmimą. Kada - paskelbsime.

Kokia tai mankšta?

Tai treniruotė mamai ir jos vaikučiui. Mankštindamasi mama kartu su vaiku stiprina tarpusavio ryšį.

Mankštos metu naudojami Gymnic kamuoliai, svareliai ir treniruojami krūtinės, pilvo, kojų raumenys, lavinama judesių koordinacija, gerėja raumenų tonusas, nuotaika bei bendra savijauta.

Sportuodamos, darydamos atsilenkimus, kilnodamos vaikelius mamos atgauna buvusias iki nėštumo figūros linijas ir po truputį sustiprina kūną.

Treniruotę ves profesionali kineziterapeutė Miroslava Poimanskaja.

Dėmesio! Mankštelėje gali dalyvauti mamytės su kūdikiais, kurie jau tvirtai nulaiko galvytę!

Tad laukiame aukščiau paminėtų mamyčių...

KADA?

Rugsėjo 29 d. (ketvirtadienį), 13 val.

KUR?

Fizinės medicinos ir reabilitacijos centre "Gemma"

Juozapavičiaus g. 9A, Vilnius

P.S.Jei kuri nors mamytė negalės atvykti, būtinai praneškite redakcijos el.paštu: redakcija@mamyciuklubas.lt arba parašykite sms (861400346), kad dar spėčiau paskambinti kitoms, norinčioms dalyvauti mankštoje.

Iki susitikimo!

MK portalo redaktorė Eglė