Vežiodamos vaiką vežimėlyje kalbate su drauge arba tikrinate socialinius tinklus telefone? Išnaudokite laiką prasmingai! Vaikams reikia kuo daugiau gryno oro, o ir miega jie vežiojami daug geriau. Visos sutinkate? Bet vietoje to, kad suktumėte ratus parke, skirkite bent 15 minučių nedideliai mankštai.
Kokius pratimus daryti šį sekmadienį laidoje „Mamyčių klubas“ mus išmokys sporto trenerė Simona, auginanti trijų mėnesių Domantą ir kasdien nueinanti net dešimt kilometrų!
O gal jūs jau sportuojate su vežimėliu? Kokie pratimai mėgstamiausi?
man geriausias sportas budavo puse miesto apvaiksciot su vezimu