Apie kūdikių masažo naudą kalbėti net neverta. Tai puikus būdas ne tik fiziškai pastiprinti kūdikio raumenukus, bet ir maloniai praleisti laiką mamai (ar tėčiui) laiką su vaikučiu. Masažistė Viktorija Paltanavičiūtė sako, kad jį rekomenduojama pradėti sulaukus maždaug pusantro mėnesio.
Tiesa, daugeliui mamų kyla klausimas kokią priemonę naudoti masažuojant vaikutį. Pasak specialistės, geriausia naudoti vaikišką aliejuką masažui. Prieš masažuojant, aliejuku sudrėkiname delnus, patriname delnais, kad jis sušiltų ir pradedame masažiuką.
Ko dar nepamiršti?
- Masažuoti kūdikį tada, kai jis gerai nusiteikęs, sotus, linksmas ir atsipalaidavęs.
- Masažą pradėkite nuo kojyčių, tada kilkite aukštyn – link blauzdų, šlaunyčių, pilvuko, rankyčių ir pabaigti nugaryte.
- Optimali masažo trukmė tokio amžiaus vaikui – iki 20 minučių.
