Sveikata - dovana, kurią reikia pasidovanoti sau pačiam

Jau ne vienerius metus Vilniaus visuomenės sveikatos biuras organizuoja akciją „Vasaris - sveikatingumo mėnuo".

Šiais metais akcijos šūkis - „Sveikata yra dovana, kurią reikia pasidovanoti sau pačiam" (Bodo Werner), ta proga siūloma pasirūpinti savo sveikata apsilankant sveikatingumo renginiuose.

Mankšta, grūdinimosi procedūros, žiemos sportas (slidinėjimas, čiuožimas), žiemos pramogos, šiaurietiškas ėjimas. Tai tik dalis akcijos užsiėmimų. 

-Sveikatingumo centras „Sveikatos sala" kviečia į nemokamas paskaitas sveikatos klausimais, be to bus galimybė pasikonsultuoti su kineziterapeutais.

-Jogos centras „Soham" vaikams ir jų tėveliams siūlo išbandyti jogos užsiėmimus.

-Mėgstantiems pašokti šokių, sporto ir sveikatingumo klubas "Tik Jums!.." siūlo nemokamas šokių pamokas: pramoginius, „zumba", baleto ir kitus.

-Fizinės medicinos ir reabilitacijos centras „Gemma" kviečia vaikus kartu su mamomis sudalyvauti mankštoje „Mama ir vaikas", besilaukiančias moteris išbandyti mankštą nėščiosioms bei kitus užsiėmimus.

Pasidžiaugti žiemos teikiamais malonumais siūloma dalyvaujant organizuojamuose „Snaigės žygiuose, šiaurietiško ėjimo pamokėlėse Verkių regioniniame parke. 

Visų renginių lentelę galite rasti čia

O ar jūsų mieste vyksta kažkas panašaus?

Ar mėgsti sportuoti su šeima?