Kaip galima sumažinti šį pilvuką, kuris matyti po gimdymo. Po jo praėjo jau daugiau nei 2 metai, o jis man likęs. Atrodau lyg vėl būčiau nėščia.
Norėčiau lankyti kokį sporto klubą, bet pirmiausia norėčiau sužinoti, koks sportas geriau padės sumažinti pilvuko matmenis. Man darė Cezario pjūvį ir po jo liko toks atsikišęs pilvukas, iš pradžių negalėjau mankštintis, o vėliau jau niekaip nepradėjau sportuoti, kad ji sumažinčiau.
Aš labai neturiu kantrybės ir valios kažką daryt, ar net pradėt daryt, aptingau. Esu namie ir auginu sūnų, valgau nereguliariai, mėgstu prisikišt visokių užkandžių, prieš miegą privalgau ar obuolių, ar riešutų, tačiau skaičiau, kad bent 3 val. nieko prieš valgį nevalgyt.
Tad norėčiau sužinoti, kokią pasirinkt sporto šaką, ar mankšta mažina pilvą. Pradėjau vasarą kompleksuoti. Atrodo, nėra kuo rengtis, tik norisi būt namie.
Patarkite prašau.
Virginija
