jaunosios mamos ar jums teko sunkesne ar lengvesne istvert depresija po gimdymo?jau turiu pusantro menesio mergyte bet vis jauciuosi blogai,kartais atrodo kad esu per bloga mama jai,gal nejauciu tiek meiles ir artumo kiek turetu buti...nezinau labai tikiuosi viskas pasikeis ir musu rysis su dukryte sustipres..Patarkite mamytes
2men mus pilvuko diegliukai kankino,dabar mazytei jau greit bus 3men,aciu Dievui ju jau nebera...
depresija gali prasimušti ir vėliau. Kliniškai, jei 2 savaites nėra jokių nuotaikos prašviesėjimų, tai jau depresija.
na tikiuosi viskas susides i savo vietas 😀
uoga teisi.pervargimas,stresas ar depresija nustatys tik gyditojas.linkiu pas ji apsilankyti 😀 ir greiciau pasveikti.
Gali būti ne depresija, o pervargimas.
viltekamile,pog depr dazniausiai pasireiskia nuo keliu dienu iki keliu savaiciu po gimdymo.pasiskaitykit internete,o gal net galit parasyt redakcijai.kad sukurtu laidele apie tai,o gal jau buvo?paziurekit.isivaizduokit koki kruvi turejo musu organizmai nestumo metu,o po jo vel viskas persitvarko..
o pogimdybine depresija gali uzpulti po kokiu 3ju menesiu?nuo gimdymo?
vakaryte stenkis nebuti viena namuose.pagyvenk pas mama kelias dienas.gal sese ar drauge gera turi.paprasyk,kad per diena pas tave pabutu.eik su leliuku i lauka.svarbiausia PRASYK PAGALBOS! Nueik pas gine (jei maitini) pasitark ar gali gerti B grupes vitaminus.jie butini esant stresui,depresijai.tai praeina,bet pagalba is salies butina.sveik mieloji 😀
mums viskas buvo kaip ir gerai kol to Similac misinuko neparagavom jis viska supainiojo😥
mums ir nebuvo tokiu problemeliu😀
tfu tfu tfu mum jau greit trys menesiukai dar ne karto nekamavo, tikiuosi ir nekamuos 😀
Mūsų dukrelę iki 6 mėnesių kamavo, oi vargom ☹ bet kiekvienam vis kitaip 😀 kai kurių net nekamuoja.
norejau paklausti iki keliu men gali vaikeli kamuoti diegliukai?
Oi su diegliukais nepavydžiu, mums jau praėjo neseniai, būdavo per naktį su vyru iki 6 ryto supdavom 😀
na as manau tikrai visas liudesys dingsta kai du leliai ne vienas bet du sypsosi,o kai paaugs apkabins du mogeliukai,nors dbr sunku.😉na taip nesiryciau ir as pasilikt su dviem biski baugoka..as us viena sita maze kol i lauka issikapanoju ohoho,o su dviem tai isvis...mes dar su tais diegliukais kovojam tai tokia nerami
Beje aš irgi turiu suoliuką ant kurio galėčiau pasėdėt, bet kur man vaikiukus dėt???😀 abiejų nepakeliu jau juk muistosi ir nemiega vienu metu. Guodžiuosi tik tuo, kad mažyliai sveiki ir kad nieko mums netrūksta, juk yra tikrai sunkiai gyvenančių.
Mums jau 7 mėnesiai 😀 tikrai sunku, bet nemanau, kad su vienu lengviau, tik gal laisvės daugiau, galima kur išeiti ar paliekant mažylį kur pailsėti, o su dvyniais išeiti sudėtinga, palikti išvis nerealu, nes nelabai kas ryžtasi pasilikti du mažylius . Taip ir tūnau namie depresuodama, na bet stengiuosi džiaugtis su mažiukais, juos linksminti, nes kai jie abu juokias tai geriausias vaistas nuo liudesio 😉
BET KAIP SAUNU TURETI DVYNUKUS MANAU😉BET NET NEGALIU ISIVAIZDUOT KAIP SUNKU TURETU TAU BUTI..O KIEK JIEMS LAIKO JAU?AS IR JEI PAVERKIU STENGIUOSI TYLEI SAU VIENA.AR ISEIT I LAUKA PASEDET ANT SUOLIUKO KAZKAIP RAMINA,MAN TIK GAILA PASIDARO DUKRYTES JUK JI NEKALTA KAD MAMAI NER NUOTAIKOS IR JI LIUDNA IR STENGIUOSI KAD NUO TO JI NENUKENTETU,NORS PRADZIOJ BUVO SUNKU,PAS MUS TAS RYSIS KOL ATSIRADO MES PO GIMDYMO BUVOM SAV ATSKIRTOS😥
man ir nėštumas buvo sunkus ir gimdymas nelengvas, beje labai jau retai kuriai gimdymas lengvas 😉 Aš vyrui nieko nesakydavau, jei pasakydavau, kad skauda nugarą ar kojas vakare, tai jis drėbdavo nieko neveiki ir skauda :/ tyliai pavergdavau, kad nesupranta kaip sunku vienai su dvynukais ir, kad šis darbas ne tik dieną, bet visą parą tesiasi. Kartą pravirkau nesusilaikius prie jo, net balsu verkiau iš bejėgiškumo, tada jis nieko nesakydamas puolė man padėt, indus plauti, kambarius tvarkyti, naktį prie vaikų atsikelti, apkabinti kai reikia 😀 jie vyrai nemoka sakyt, kad myli, jie tai parodo darbais, kad ir šiukšles išnešdami 😉
na ir as pagalvoju gal man tuo to kad nei nestuma nebyvo lengvas nei pats gimdymas..bet tikiuosi kad viskas susitvarkys..aciu tau ir uz tiek😉
Man buvo depresija... 3 menesius. Šiek tiek susilpnėdavo, šiek tiek sustikprėdavo. Šiek tiek kitokia forma buvo, bet buvo.
Viskas praeina. Tačiau pats svarbiausias dalykas, ką turi suvokti: TU NESI KALTA DĖL TO, KAD TAIP JAUTIESI. Ir nesvarbu kas ką sakys.
Kai dabar pasakau, kad man buvo depresija ir papasakoju kaip tai pasireiškė manęs paklausia kitos mamos: "O kaip tu manai, tai normalu, kad tu taip jauteisi?"
Normalu ar nenormalu čia kiekvienos moters vidinis reikalas. Čia tokio vertinimo kriterijaus nėra.
Pašnekėk su vyru: tegul jis dažniau tave apkabina, tegu dažniau pasako kad myli tave ir dukrytę. Tegul pasako, kokia tu šauni mama. Tai tikrai padeda. Nesvarbu, kad gal tik 5 minutėm. Vėliau padės dešimčiai, dar vėliau pusvalandžiui.
Kad ir kokia mama sau atrodytum, mažytei visada būsi pati geriausia mama 😉 As irgi keistai jaučiausi po gimdymo, tarsi vaikai būtų ne mano, bet kuo toliau, tuo labiau juos myliu, negaliu išsiskirti su jais, vis galvoju ar pamaitino juos, ar neverkia 😀 Gal tau tiesiog reikia pailsėti, tik gal galimybių nėra. Pamatysi kaip viskas greitai pasikeis, kai ji tave pradės kalbinti, juoktis su tavim 😀 tik man įdomu, kodėl jautiesi bloga mama????
atsiminiau mano pusbrolio draugo zmonai buvo taip,jok negalejo net laikyti savo vaiko,nenorejo jo matyti.vyras augino net iki 3 menesiuku.o ji ejo pas pcichologus.gere raminamuosius.galiu nuraminti,praejo jai ta depresija.o tai jau buvo sunkioji.dabar yra laiminga.myli savo berniuka.meile atsirado per laika.o nuo ko priklauso tai-niekas nezino.
sveika.na man nebuvo,kad nejauciau meiles savo dukrytei.buvo gal kitaip.tiesiog grizusi is ligonines l daug verkdavau.ir taip keles savaites.vyras net buvo issigandes,bande padeti,raminti.bet praejo po kiek laiko.matyt reikejo apsiprasti.o ar tai buvo depresija-tikrai nezinau. negaliu ir tau daug patarti,tik atsimenu kad viduje jauciausi tokia pazeidziama. tad tikrai tikiuosi jok atsiras mamu kurios gales poatarti tau.😀 nenusimink
jaunosios mamos ar jums teko sunkesne ar lengvesne istvert depresija po gimdymo?jau turiu pusantro menesio mergyte bet vis jauciuosi blogai,kartais atrodo kad esu per bloga mama jai,gal nejauciu tiek meiles ir artumo kiek turetu buti...nezinau labai tikiuosi viskas pasikeis ir musu rysis su dukryte sustipres..Patarkite mamytes